12.05.2015

Осознанность в отношениях

16 мая пройдет онлайн-семинар Евгения Трубицина
"Осознанность в отношениях".

В программе семинара:
1. Семья как инструмент самосовершенствования;
2. Разрешение скандалов и споров;
3. Создание глубоких отношений;
4. Роль родственных связей в развитии человека;
5. Совместная практика в семье.
6. Вопросы участников.

Продолжительность семинара: 2 часа 30 минут.
Стоимость: 1200 руб.
Семинар состоится 16 мая в 12:00 по московскому времени. 

Желающие записаться, пишите: http://vk.com/andrey_trubitsin или на почту: info@de-trening.ru.
Последний день записи: 15 мая.

смотреть все статьи


Поблагодарить автора
10.04.2018



(осталось 12 мест на 20.04.18) Современным людям зачастую не хватает внутренней силы и постоянства, чтобы добиваться целей и раскрывать свой потенциал. Более 20 лет занятий медитацией и практиками осознанности привели меня к созданию многогранной системы всестороннего развития человека, которая помимо собственно медитативных практик, включает обширные материалы об управление эмоциями, здоровом образе жизни, осознанных отношениях и многом другом.

 
21.03.2018



Практики осознанности все чаще входят в быт обычных людей. Они используются как средство развития общей сознательности и яркости восприятия, способствуют нейтрализации отрицательных эмоций и стресса, пробуждают в человеке уверенность и творческие способности, а также оказывают и другие положительные влияния на многие аспекты человеческой деятельности. Но говорящие об осознанности нередко подразумевают нечто свое, иногда понятное лишь им самим. Такой подход добавляет значительные сложности людям, желающим привнести радость осознания в свою жизнь. Поэтому требуется разобрать понятие «осознанность» как можно более подробно и ясно.

19.03.2018



Человек неуверенный зачастую ограничен в своих возможностях. Страх сковывает его, останавливает многие начинания - не дает сделать даже первый шаг. В этой заметке я рассмотрю лишь одну практику, которая поможет вам действовать несмотря на неуверенность. В дальнейшем, раз за разом вы будете становиться все спокойнее и сильнее, а через некоторое время уверенность станет вашим привычным состоянием в самых разных, даже необычных ситуациях.