12.08.2015

Практики осознанности

Объявляется дополнительный набор на групповые онлайн-занятия Евгения Трубицина "Практики осознанности".

В программе занятий:
— Упражнения для развития осознанности и обретения присутствия;
— Методы эмоционального управления и трансформации подавленных переживаний;
— Работа со страхами, ленью и другими негативными состояниями;
— Медитативные практики;
— Развитие параллельного мышления;
— Семь уровней контроля:
Первый: Питание миром,
Второй: Контроль мысли,
Третий: Эмоциональный контроль,
Четвертый: Контроль сновидений,
Пятый: Контроль сексуальной энергии,
Шестой: Контроль желаний,
Седьмой: Контроль воли;
— Интеграция личности и многое другое.

Занятия будут проходить каждую субботу с 18:00 до 19:30 по московскому времени с помощью сервиса видеочат Google.

Стоимость занятий при оплате до 1 сентября: 
2400 руб. в месяц (4 занятия).
Стоимость занятий при оплате после 1 сентября: 
3200 руб. в месяц (4 занятия).

Внимание количество мест ограничено (не более 14 человек).
Чтобы узнать как примерно проходят занятия, ознакомьтесь с видео-записями здесь: http://de-trening.ru/praktiki.html

Записаться можно у Андрея: http://vk.com/andrey_trubitsin или по почте: info@de-trening.ru

смотреть все статьи


Поблагодарить автора
06.11.2017



До 31 декабря вы можете приобрести видео-записи со скидками

21.10.2017



Обучение по системе семи ступеней контроля больше всего похоже на занятия восточными единоборствами. Когда будущий ученик приходит на уроки, к примеру, каратэ, он не ждет, что за несколько занятий, его научат хорошо драться (в этом случае лучше идти в бокс или рукопашный бой). Большинство понимает, что восточные единоборства — это образ жизни. Таким же образом будет построено и наше обучение. Но это не значит, что вам потребуется заниматься годами, чтобы увидеть какие-то результаты. Эта работы хороша тем, что изменения происходят очень быстро, после пары занятий вы уже обнаружите в себе новые возможности и измените свое привычное восприятие.

 
11.10.2017



Осознание - интересный вопрос. Жить, как я выяснил в результате некоторых необычных событий последних лет, можно двумя, весьма разными способами. Первый - как все. На автопилоте, подчиняясь переменчивой личности, ее желаниям и страхам. Пропуская мимо большую часть впечатлений. Годы летят - говорят люди живущие так. Иногда они скучают, иногда убивают время. В их памяти мало что остается. Лишь самые яркие, сильные переживания. Они не помнят, что ели вчера, с кем и о чем разговаривали. Бывает и помнят, конечно, но только примерные детали. Сухие факты. Полдюжины куцых мысленных фраз о целом дне или даже неделе. Зачастую они не знают, зачем совершают те или иные поступки и редко ставят какие-либо цели. Их жизнь обычна и как правило предсказуема. Они стремятся к наибольшей стабильности, не ведая, что она в принципе недостижима.