О центре

Люди сегодня запутаны, сбиты с толку огромными объемами информации (часто пугающей и негативной). Их жизнь превратилась в постоянную гонку за материальными достижениями. Они словно погружены в сон. Кто-то живет в настоящем кошмаре, другие «спят» спокойно, но упускают сквозь пальцы, пролетающие незаметно, годы.

Наш центр создан, чтобы пробудить человека. Показать ему возможности яркой и осознанной жизни. Дать ему многочисленные практики и другие инструменты, чтобы с каждым днем он становился лучше — здоровым, осознанным, творческим и счастливым.

О нас

Центр медитации и саморазвития "ДЭ" основан для обучения медитативным практикам и осознанности, создания нового образа мышления и творческой реализации человека. Вы научитесь управлять умом и эмоциями, ставить и достигать цели и многое другое.


Евгений Трубицин
Руководитель и главный наставник центра "ДЭ". 

Автор книг «Обучение тишиной», «Четвертый контроль», «Дневник черного монаха» и др. Создатель разнообразных, уникальных методик для развития осознанности, усиления восприятия и переноса медитативного спокойствия и внимательности в повседневную жизнь. 

Евгений Трубицин о себе:

« Когда более 20 лет назад я впервые сел медитировать, я пережил настолько приятный и притягательный опыт спокойствия и глубокой тишины ума, что полюбил это занятие на всю жизнь. Но сидячая медитация была не в силах решить всех проблем личности, не могла совладать со страхами и неуверенностью, глупостью и ленью. 


Я пустился в долгие и интересные поиски людей, которые помогли бы мне стать гармоничным и счастливым человеком. На моем пути встречались десятки мастеров и учителей, мудрецов и шарлатанов, вымышленных магов и манипуляторов, знатоков восточных единоборств и просто сильных людей.

Отделяя "мусор" от реальных знаний, я постепенно избавлялся от "эзотерической шелухи", исследуя все на собственном опыте, стараясь сохранить только, действительно, необходимое для достижения практических результатов. Эзотерика и экстрасенсорика интересовали меня все меньше, а когда опыт первого пробуждения значительно очистил ум от сомнительных идей - магия и ей подобное полностью выветрились из моих мыслей.

На основе этого опыта я сформировал систему разностороннего самосовершенствования человека, в которой: развитие нравственных качеств личности идет параллельно с увеличением осознанности; обретения понимания своей психики, ума и эмоций соседничает со здоровым образом жизни. Главная (но не единственная) цель этой системы - пробуждение человека. Пробуждение базируется лишь на одном процессе исследования самого себя и выяснением, кто же ты есть на самом деле. Пробуждение - это не знание, не мысли, а прямой опыт - переживание, интуитивное проникновение в самого себя, которое позволяет жить свободно, творчески, честно.

Также я пишу книги, основанные преимущественно на моей автобиографии и статьи на различные темы. Провожу групповые и индивидуальные онлайн-занятия на темы: самосовершенствования, медитации, развития осознанности, управление умом и эмоциями, здорового образа жизни, отношений, достижения цели и др. »

Если вы хотите учавствовать в групповых или индивидуальных занятиях,
пишите на почту: info@de-trening.ru.

Блог Евгения Трубицина на Яндекс. Дзен
Личная страница Евгения Вконтакте

Поблагодарить автора
23.04.2019



На занятиях: Обучение выходу из стресса и излишнего напряжения; Здоровый образ жизни, питание, развитие интуиции тела; Разностороннее развитие личности, ума и тела; Управление мыслями и эмоциями; Уроки естественного общения, работа с конфликтными ситуациями;
25.02.2019

Внимание! Для участников моих занятий (и тех, кто с текущей группой занимается по видео-записям) формируются группы для текстового общения в WhatsApp.
15.10.2018



Новая книга Евгения Трубицина теперь доступна в электронном и печатном виде!
27.02.2019

Среди психологов и последователей разных учений зачастую существует путаница между понятиями «эго» и «личность». Иногда эти слова используются как синонимы. В данной статье я представлю свой взгляд на эти понятия и сделаю это в сугубо практических целях. Ведь известно, что понятие «отождествления» неразрывно связано с развитием осознанного восприятия и является критически важным в процессе самопознания. Также эта информация будет полезна людям, которые стремятся к «пробуждению» и избавлению от вездесущих в нашем мире страданий.
06.02.2019

Система разностороннего совершенствования человека. Постепенное движение от основ осознанности, управления мыслями и эмоциями до более сложных, многомерных практик: параллельного внимания, направления энергии, созерцания и др.
30.01.2019

Несколько лет назад я провел опрос среди участников своих занятий и выяснил, какие медитативные практики оказались для них самыми полезными. В этой статье я кратко опишу каждую из них.