7 ступеней контроля

Группы формируются по заявкам желающих
(Старт занятий при наборе 10 участников)

Пишите, чтобы учавствовать в следующем наборе.


Узнайте подробнее про 7 Ступеней контроля

Обучение будет состоять из 3-х одинаково важных частей.


1. 16 Онлайн-семинаров из которых вы узнаете:

— Эффективные практики осознанности и медитации;
— Методы избавления от стресса и излишнего напряжения;
— Как создать сильное намерение для осуществления ваших целей;
— Что такое принятие и когда оно действительно, необходимо;
— Из чего складывается уверенность в себе и как ее достичь;
— Секреты крепких отношений и открытого общения;
— Как значительно повысить качество своей жизни и многое-многое другое.

Подробная программа семинаров. Для участия вам понадобится создать почту на gmail.com. После окончания каждого семинара вы получите его видео-запись. Онлайн-семинары будут проходить по субботам в 18:00 по московскому времени.


2. Работа в специальном текстовом чате:

— Советы и домашние задания в течение недели (советы и практики от Евгения Трубицина);
— Отчеты, проверки ваших знаний;
— Дружелюбная атмосфера и мотивация для качественной работы над собой.


3. Последующая поддержка

— После окончания курса в течение полугода вы сможете бесплатно общаться в текстовом чате с Евгением Трубициным. Получая таким образом: ответы на свои вопросы, рекомендации к практикам, советы для закрепления новых знаний и стиля жизни.

— При желании вы сможете продолжить обучение в продвинутой школе «7 ступеней контроля».

Все занятия курса и текстовый чат ведет лично Евгений Трубицин: автор книг: «Обучение тишиной», «Дневник черного монаха» и других; основатель центра медитации «ДЭ»; коммерческий директор компании «Image». Обучение для каждой группы - уникально. Упражнения и лекции дополняются с учетом интересов и возможностей каждого участника курса.

Стоимость

Помесячная оплата (за 4 недели обучения): 5000 руб.
Всего за курс: 20000 руб.

Оплатить 4 недели занятий 
(Оплачивая участие, вы подтверждаете, что принимаете  пользовательское соглашение). 
(Оплата производится через интернет-магазин Робомаркет).


Единовременная оплата всего курса (16 недель): 18000 руб (вы экономите 2000 руб).

Оплатить весь курс (16 недель) 
(Оплачивая участие, вы подтверждаете, что принимаете  пользовательское соглашение). 
(Оплата производится через интернет-магазин Робомаркет).


Записывайтесь на курс:

WhatsApp: +7 983 117 41 57
ВК: vk.com/andrey_trubitsin




Отзывы


Bek Jolaushi
 

Здравствуйте! Начал буквально неделю назад заниматься в новой группе с Евгением. Что нравиться после еженедельного семинара есть ежедневная практика с заданиями. С отчетами и постоянной поддержкой что очень важно для меня так прививается дисциплина и отслеживается прогресс. Мои результаты пока рано о чем то говорить. Могу лишь добавить что уже около 4 лет знаю об осознанности и прочитал несколько книг ранее, но с тех пор продвинулся наверное столько же как за неделю в группе. Спасибо, Евгению и всей группе! вижу результаты и какие то вопросы других участников и заряжаюсь на работу).



Я занимаюсь у Евгения более чем полтора года. Его обучение затрагивает очень многие стороны жизни. Для меня очень ценным является работа над созданием "постоянно присутствующей части". За время обучения я могу отметить следующие положительные изменения в своей жизни: 
- очень сильно снизилась активность некоторых вредных привычек, которые были всю предыдущую жизнь
- практически полностью перестали проявляться и возникать отрицательные эмоции
- научился обращать внимание на ум и наблюдать мысли не вовлекаясь
- периодически возникает чувство "я есть"
- чаще стали проявляться восприятия не умом: чувства, ощущения

Сами занятия проходят еженедельно, для меня периодичность и регулярность занятий важна как напоминание и встряска, чтобы слишком сильно не погружаться в быт. В последнее время появился ещё чат, в котором общаются участники группы. Иногда это тоже очень ценно.
Я испытываю большую благодарность Евгению за то, что он делает.



Мягкий, точный и глубокий подход: Без насилия и жестких рамок - никто тебя волоком не тянет, если хочешь и готов - будешь заниматься. Не будут нянчиться и уговаривать, как малого ребенка. Это занятия для взрослых людей. Без догм - есть описание, есть упражнение - не верь учителю - верь себе, проверь на практике. Учишься самостоятельности. Нет Гуру - есть человек, который делится опытом, в том числе своими ошибками и слабостями. Это добавляет доверия. 
У разного формата занятий - разное влияние.

Сначала я прочитал книги - появился интерес и резонанс с идеями Евгения. Затем слушал вебинары - здесь уже больше конкретики, больше структуры по темам. Про индивидуальное занятие есть мой отзыв выше. Сейчас прохожу углубленный курс: тут задания, которые не дают спустить ценную информацию в мысли, а превращают в опыт и навыки!! И очень ценно, когда участники группы делятся своими наблюдениями, инсайтами и просто жизненными историями, а также полезные комментарии Евгения. 
В общем, занятия будут полезны тем, кто хочет разобраться в себе, получить практические инструменты, без мистики, эзотерики и красивых слов. Для тех, кто хочет увидеть свои деструктивные программы и научиться их менять. Для тех, кто хочет быть в гармонии с собой и с жизнью. Жить на 100% своего потенциала.


Однажды у меня как и у большинства людей промелькнула мысль о том, что это не нормально, когда человек во всём испытывает страхи, ограничения, проблем со здоровьем и недопонимание в общении с окружающими. А нескончаемая гонка за материальными благами и зарабатыванию все больше денег не приводит к счастью. Стало ясно, что необходимо менять свое отношение к вещам и миру в целом. Но тут же столкнулся с трудностью в изменении сформированного годами взгляда и отношения к жизни. Как отбросить навязанные социумом автоматические реакции на ситуации? Чтобы во всем разобраться я стал перечитывать литературу по саморазвитию, но каждая из книг давала лишь временное вдохновение. Переломным моментом для меня стала случайно купленная книга - "Обучение тишиной", автором которой является Евгений. После прочтения стало ясно, что для получения устойчивого результата одной теории недостаточно - необходима систематическая практика.

На данный момент занимаюсь в группе сформированной Евгением около трех месяцев. Занятия по видео-связи в онлайне дают позитивный заряд энергии и осознанности на неделю, а ежедневные задания в текстовом чате позволяют помнить о необходимости выполнять практики. Также приятно подбадривает наличие в чате людей со схожими взглядами. А наличии вознаграждений за выполненные задания мотивируют к выполнению практик и усваиванию материала.

Сейчас ощущается атмосфера детства, словно смотришь на все вокруг впервые. Появляется умение отслеживать приходящие мысли и страхи, видеть причины их возникновения и поступать вопреки им, а значит пробывать в жизни новое, выходить из зоны комфорта. Ощущение спокойствия стало постоянным спутниками , а осознанный взгляд со стороны на конфликты и сложные ситуации позволяет адекватно и безболезненно реагировать как для себя так и для окружающих. Считаю, что те знания и практики, которыми делится Евгений должен познать каждый человек для полноценной и гармоничной жизни.



 
Я занимаюсь у Евгения Трубицина около трех месяцев. А до этого слушала его ролики на ютубе. То, о чем говорилось в этих роликах - осознанность, пробуждение, радостное восприятие мира - и то, что предлагались простые шаги на пути к достижению всего этого, меня очень воодушевило. Я записалась на занятия и сразу поняла, что попала в точку! Сейчас я чувствую, что развиваюсь!
Занятия у нас очень интересные, заряжают чувством радости жизни и уверенностью в своем собственном успехе на пути к осознанности. Занятия интенсивные, не дают расслабиться и это здорово! Есть постоянная работа в группе, это очень помогает. Хочу отметить спокойную, непринужденную и доброжелательную манеру Евгения вести занятия! 
Большое спасибо Вам, Евгений, за Вашу работу!



Посещаю занятия Евгения. Точнее просто смотрю видео с занятий. Каждое занятие узнаю что-то новое и полезное для себя. Уму кажется, что информация полезная очень, но мало время уделяю практикам или не достаточно хорошо их прорабатываю. Но в реальных жизненных ситуациях замечаю, что изменилось очень многое. Спасибо огромное Евгению за эти занятия.


Женя транслирует осознанность как wi fi роутер), достаточно просто заговорить и ВД останавливается сам. Лично для меня это самая большая польза.


 
Занимаюсь с Женей уже второй год) Для меня он- Учитель, который помог увидеть свой путь, на сегодня показывает нужное направление движения, дает поддержку. Меняется мировоззрение, страдания уменьшаются в разы, появляется мудрость, более объемное восприятие действительности, уходят страхи, появляется внутренняя уверенность- чувствование себя, более качественное восприятие мира, легкость в теле, много интересных новых ощущений, мыслей, открываются очень тонкие чувства, больше понимаешь других. Наряду с привычным(автоматичным восприятием), появляется что-то новое-новое видение и ситуаций и людей, осознаешь уникальность каждого и бесконечный потенциал. Очень интересно!! Женя, спасибо тебе)))

 


Все отзывы в нашей группе Вконтакте





Индивидуальные консультации с Евгением Трубициным


Консультация через видео-чат Skype (или WhatsApp). Проводит Евгений Трубицин — автор книг «Обучение тишиной», «Дневник черного монаха», руководитель Центра медитации «ДЭ».

Вопросы, которые обсуждаются: медитация, развитие осознанности, здоровый образ жизни, питание, развитие творческих способностей, пробуждение и др.

Возможно постоянное индивидуальное обучение по системе «7 ступеней контроля» или «Практики пробуждения» (периодичность уроков 2-4 часа в неделю).

Продолжительность консультации: 1 час.
Перед оплатой обязательно договоритесь о времени проведения,
отправив запрос на почту: info@de-trening.ru

Оплатить (Оплачивая участие, вы подтверждаете, 
что принимаете  пользовательское соглашение). (оплата производится через интернет-магазин Робомаркет).
Поблагодарить автора
28.10.2019



В эту субботу 2 ноября стартует курс "7 ступеней контроля", если хотите участвовать, пишите (места ограничены).

Первый контроль. Мы изучим полезные знания по физиологии человека, которые позволят вести более здоровую и насыщенную жизнь. Будем учиться понимать, что и в каких количествах необходимо нашему организму, а также научимся устранять излишества и перекосы в ритме его работы. Изучим составляющие здорового образа жизни, такие как питание, физическая тренировка, сон и др. Научимся осознавать позу и движения, а в дальнейшем рассмотрим практики для единения ума и тела.
26.09.2019

 

О ложном и реальном прогрессе на пути осознанности, опасных тенденциях нео-адвайты и самообмане. Рассказ об ориентирах и основных практиках. Отрывок из онлайн-занятия Углубленной школы "7 ступеней контроля".
19.09.2019



Книга, которую я сейчас пишу, в некоторых личностях вызывает животную ярость, обиду и другие проявления вездесущего эго. Мне стали больше чем обычно угрожать и писать насыщенные матом сообщения. Живя весьма уединенно, я уже и позабыл радость от такого искреннего общения.
07.11.2019



Несколько лет я скитался, не понимая для чего живу. Непрерывно исследовал всплывающие мысли. Изучал как мое поведение меняется при общении с разными людьми. Видел все больше напряжений, которые пронизывали меня, ограждали от других глухой стеной страха. Были времена, когда освобождение от вымышленного “я”, создавало глубокий покой и наслаждение жизнью. Но эти времена должны были пройти, как всё в этом мире проходит, а затем вернуться вновь, чтобы позже опять смениться чем-то новым.

31.10.2019



Одним из основных способов почувствовать присутствие - это ощущать себя Действующим.
Можно намеренно фиксировать внимание на том, что именно "Вы" сейчас что-то делаете. Например, "Я сейчас читаю эти слова". "Я смотрю на экран". То есть основное внимание на том, "Кто" совершает данные действия и одновременно осознает их - это одна и та же сущность (просто в разных проявлениях).
10.10.2019



Похороны — стали тем событием, которое перевернуло мою жизнь и незримой рукой толкнуло совсем в другую сторону, отстранив от погони за материальным успехом.