Медитация в реальной жизни. Онлайн-занятия



Следующий набор группы в конце октября
Пишите заранее, при большом количестве желающих набор начнется раньше!


16 недель реальных практик с Евгением Трубициным, которые преобразят вашу жизнь

Обучение будет состоять из 3-х одинаково важных частей.

1. 16 Онлайн-семинаров из которых вы узнаете:

— Наиболее эффективные практики осознанности и медитации;
— Методы избавления от стресса и излишнего напряжения;
— Как создать сильное намерение для осуществления ваших целей;
— Что такое принятие и когда оно действительно, необходимо;
— Из чего складывается уверенность в себе и как ее достичь;
— Секреты крепких отношений и открытого общения;
— Как значительно повысить качество своей жизни и многое-многое другое.

Подробная программа семинаров. Для участия вам понадобится создать почту на gmail.com. После окончания каждого семинара вы получите его видео-запись.


2. Ежедневная работа в специальном текстовом чате:

— Домашние задания;
— Советы и практики от Евгения Трубицина в течение всей недели;
— Отчеты, проверки ваших знаний;
Система баллов, которые будут начисляться за общение в группе и выполнение заданий. Баллы вы сможете использовать, чтобы бесплатно получать обширные дополнительные материалы по интересующим вас темам саморазвития, здорового образа жизни и другим;
— Дружелюбная атмосфера и мотивация для качественной работы над собой.


3. Последующая поддержка

— После окончания курса в течение полугода вы сможете бесплатно общаться в текстовом чате с Евгением Трубициным. Получая таким образом: ответы на свои вопросы, рекомендации к практикам, советы для закрепления новых знаний и стиля жизни.

— При желании вы сможете продолжить обучение в продвинутой школе «7 ступеней контроля».

Все занятия курса и текстовый чат ведет лично Евгений Трубицин: автор книг: «Обучение тишиной», «Дневник черного монаха» и других; основатель центра медитации «ДЭ»; коммерческий директор компании «Image». Обучение для каждой группы - уникально. Упражнения и лекции дополняются с учетом интересов и возможностей каждого участника курса.




Отзывы


Bek Jolaushi
 

Здравствуйте! Начал буквально неделю назад заниматься в новой группе с Евгением. Что нравиться после еженедельного семинара есть ежедневная практика с заданиями. С отчетами и постоянной поддержкой что очень важно для меня так прививается дисциплина и отслеживается прогресс. Мои результаты пока рано о чем то говорить. Могу лишь добавить что уже около 4 лет знаю об осознанности и прочитал несколько книг ранее, но с тех пор продвинулся наверное столько же как за неделю в группе. Спасибо, Евгению и всей группе! вижу результаты и какие то вопросы других участников и заряжаюсь на работу).



Я занимаюсь у Евгения более чем полтора года. Его обучение затрагивает очень многие стороны жизни. Для меня очень ценным является работа над созданием "постоянно присутствующей части". За время обучения я могу отметить следующие положительные изменения в своей жизни: 
- очень сильно снизилась активность некоторых вредных привычек, которые были всю предыдущую жизнь
- практически полностью перестали проявляться и возникать отрицательные эмоции
- научился обращать внимание на ум и наблюдать мысли не вовлекаясь
- периодически возникает чувство "я есть"
- чаще стали проявляться восприятия не умом: чувства, ощущения

Сами занятия проходят еженедельно, для меня периодичность и регулярность занятий важна как напоминание и встряска, чтобы слишком сильно не погружаться в быт. В последнее время появился ещё чат, в котором общаются участники группы. Иногда это тоже очень ценно.
Я испытываю большую благодарность Евгению за то, что он делает.



Мягкий, точный и глубокий подход: Без насилия и жестких рамок - никто тебя волоком не тянет, если хочешь и готов - будешь заниматься. Не будут нянчиться и уговаривать, как малого ребенка. Это занятия для взрослых людей. Без догм - есть описание, есть упражнение - не верь учителю - верь себе, проверь на практике. Учишься самостоятельности. Нет Гуру - есть человек, который делится опытом, в том числе своими ошибками и слабостями. Это добавляет доверия. 
У разного формата занятий - разное влияние.

Сначала я прочитал книги - появился интерес и резонанс с идеями Евгения. Затем слушал вебинары - здесь уже больше конкретики, больше структуры по темам. Про индивидуальное занятие есть мой отзыв выше. Сейчас прохожу углубленный курс: тут задания, которые не дают спустить ценную информацию в мысли, а превращают в опыт и навыки!! И очень ценно, когда участники группы делятся своими наблюдениями, инсайтами и просто жизненными историями, а также полезные комментарии Евгения. 
В общем, занятия будут полезны тем, кто хочет разобраться в себе, получить практические инструменты, без мистики, эзотерики и красивых слов. Для тех, кто хочет увидеть свои деструктивные программы и научиться их менять. Для тех, кто хочет быть в гармонии с собой и с жизнью. Жить на 100% своего потенциала.


Однажды у меня как и у большинства людей промелькнула мысль о том, что это не нормально, когда человек во всём испытывает страхи, ограничения, проблем со здоровьем и недопонимание в общении с окружающими. А нескончаемая гонка за материальными благами и зарабатыванию все больше денег не приводит к счастью. Стало ясно, что необходимо менять свое отношение к вещам и миру в целом. Но тут же столкнулся с трудностью в изменении сформированного годами взгляда и отношения к жизни. Как отбросить навязанные социумом автоматические реакции на ситуации? Чтобы во всем разобраться я стал перечитывать литературу по саморазвитию, но каждая из книг давала лишь временное вдохновение. Переломным моментом для меня стала случайно купленная книга - "Обучение тишиной", автором которой является Евгений. После прочтения стало ясно, что для получения устойчивого результата одной теории недостаточно - необходима систематическая практика.

На данный момент занимаюсь в группе сформированной Евгением около трех месяцев. Занятия по видео-связи в онлайне дают позитивный заряд энергии и осознанности на неделю, а ежедневные задания в текстовом чате позволяют помнить о необходимости выполнять практики. Также приятно подбадривает наличие в чате людей со схожими взглядами. А наличии вознаграждений за выполненные задания мотивируют к выполнению практик и усваиванию материала.

Сейчас ощущается атмосфера детства, словно смотришь на все вокруг впервые. Появляется умение отслеживать приходящие мысли и страхи, видеть причины их возникновения и поступать вопреки им, а значит пробывать в жизни новое, выходить из зоны комфорта. Ощущение спокойствия стало постоянным спутниками , а осознанный взгляд со стороны на конфликты и сложные ситуации позволяет адекватно и безболезненно реагировать как для себя так и для окружающих. Считаю, что те знания и практики, которыми делится Евгений должен познать каждый человек для полноценной и гармоничной жизни.



 
Я занимаюсь у Евгения Трубицина около трех месяцев. А до этого слушала его ролики на ютубе. То, о чем говорилось в этих роликах - осознанность, пробуждение, радостное восприятие мира - и то, что предлагались простые шаги на пути к достижению всего этого, меня очень воодушевило. Я записалась на занятия и сразу поняла, что попала в точку! Сейчас я чувствую, что развиваюсь!
Занятия у нас очень интересные, заряжают чувством радости жизни и уверенностью в своем собственном успехе на пути к осознанности. Занятия интенсивные, не дают расслабиться и это здорово! Есть постоянная работа в группе, это очень помогает. Хочу отметить спокойную, непринужденную и доброжелательную манеру Евгения вести занятия! 
Большое спасибо Вам, Евгений, за Вашу работу!



Посещаю занятия Евгения. Точнее просто смотрю видео с занятий. Каждое занятие узнаю что-то новое и полезное для себя. Уму кажется, что информация полезная очень, но мало время уделяю практикам или не достаточно хорошо их прорабатываю. Но в реальных жизненных ситуациях замечаю, что изменилось очень многое. Спасибо огромное Евгению за эти занятия.


Женя транслирует осознанность как wi fi роутер), достаточно просто заговорить и ВД останавливается сам. Лично для меня это самая большая польза.


 
Занимаюсь с Женей уже второй год) Для меня он- Учитель, который помог увидеть свой путь, на сегодня показывает нужное направление движения, дает поддержку. Меняется мировоззрение, страдания уменьшаются в разы, появляется мудрость, более объемное восприятие действительности, уходят страхи, появляется внутренняя уверенность- чувствование себя, более качественное восприятие мира, легкость в теле, много интересных новых ощущений, мыслей, открываются очень тонкие чувства, больше понимаешь других. Наряду с привычным(автоматичным восприятием), появляется что-то новое-новое видение и ситуаций и людей, осознаешь уникальность каждого и бесконечный потенциал. Очень интересно!! Женя, спасибо тебе)))

 


Все отзывы в нашей группе Вконтакте



Стоимость

Помесячная оплата (за 4 недели обучения): 5000 руб.
Всего за курс: 20000 руб.

Оплатить 4 недели занятий 
(Оплачивая участие, вы подтверждаете, что принимаете  пользовательское соглашение). (Оплата производится через интернет-магазин Робомаркет).


Единовременная оплата всего курса (16 недель): 18000 руб (вы экономите 2000 руб).

Оплатить весь курс (16 недель) 
(Оплачивая участие, вы подтверждаете, что принимаете  пользовательское соглашение). (Оплата производится через интернет-магазин Робомаркет).


Записывайтесь на курс:

WhatsApp: +7 983 117 41 57

ВК: vk.com/andrey_trubitsin

 




Индивидуальные консультации с Евгением Трубициным


Консультация через видео-чат Skype (или WhatsApp). Проводит Евгений Трубицин — автор книг «Обучение тишиной», «Дневник черного монаха», руководитель Центра медитации «ДЭ».

Вопросы, которые обсуждаются: медитация, развитие осознанности, здоровый образ жизни, питание, развитие творческих способностей, пробуждение и др.

Возможно постоянное индивидуальное обучение по системе «7 ступеней контроля» или «Практики пробуждения» (периодичность уроков 2-4 часа в неделю).

Продолжительность консультации: 1 час.
Перед оплатой обязательно договоритесь о времени проведения,
отправив запрос на почту: info@de-trening.ru

Оплатить (Оплачивая участие, вы подтверждаете, 
что принимаете  пользовательское соглашение). (оплата производится через интернет-магазин Робомаркет).
Поблагодарить автора
19.09.2019



Книга, которую я сейчас пишу, в некоторых личностях вызывает животную ярость, обиду и другие проявления вездесущего эго. Мне стали больше чем обычно угрожать и писать насыщенные матом сообщения. Живя весьма уединенно, я уже и позабыл радость от такого искреннего общения.
08.08.2019



За 7 лет моей работы с людьми я понял, что подход к обучению медитации и осознанности, который применялся в других странах и временах, здесь и сейчас - не работает. Современники, как ни странно, испорчены системой образования, в которой доминируют ограниченное развитие ума и внедряется символьное, шаблонное восприятие мира. Совершенно игнорируется творческая сторона человека, изучение своей психики и развитие чувствительности.
18.06.2019



Вы, наверное, задумывались, почему наш ум работает без остановки. Почему движения мыслей не прекращаются ни на минуту. Да, есть различные практики (медитации, осознанности и другие), которые позволяют успокоить наш ум или даже на время его остановить.
Но если разобраться в основной причине излишней активности ума, его настойчивости и зачастую, негативности — мы обнаружим, что за всем стоит инстинкт самосохранения.
Именно постоянная забота о выживании, не дает нам быть спокойными и осознанными. Не позволяет присутствовать в своей жизни.

18.09.2019

Вы, наверное, встречали людей, которые изо всех сил пытаются отбить у смерти лишние годы. Каждое утро у них начинается с пробежки и гимнастики. Они выверяют до грамма съеденную пищу, напрочь отказываются от алкоголя. Следуя наставлением мудрых, не едят мясо. Жизнь их представляет из себя отчаянную гонку, погоню за продлением своих дней. К сожалению, все их труды могут быть в одно мгновение перечеркнуты вездесущей смертью. Никто не застрахован от несчастного случая, от скрытой болезни или преступных действий. 
30.08.2019

Как удивительно, что овладев силой внимания, мы можем производить со своим восприятием невероятные вещи. Обычный день, ничего особенного не происходит. В плотной, почти осязаемой тишине я сижу в своем пустом доме и смотрю в окно выходящее в сад. Мое внимание устремляется на яркие цветы, хрупкость которых так явно проявляется под порывами осеннего ветра. Не раз я замечал, что сознание благоволит к насыщенным цветам и громким звукам. Интерес человека колеблется между сильнейшими впечатлениями...
28.08.2019

Почему есть такие люди, которые вынуждены влачить свое тяжкое существование. Которые должны целыми днями работать за гроши, уничтожая свое здоровье, растрачивая лучшие годы лишь на то, чтобы выжить. Одна из главных причин — страх.