Медитация в реальной жизни. Онлайн-занятия


7 ступеней контроля. Базовый курс
(Новый набор стартует в августе)

16 недель реальных практик с Евгением Трубициным, которые преобразят вашу жизнь


Обучение будет состоять из 3-х одинаково важных частей.

1. 16 Онлайн-семинаров из которых вы узнаете:

— Наиболее эффективные практики осознанности и медитации;
— Методы избавления от стресса и излишнего напряжения;
— Как создать сильное намерение для осуществления ваших целей;
— Что такое принятие и когда оно действительно, необходимо;
— Из чего складывается уверенность в себе и как ее достичь;
— Секреты крепких отношений и открытого общения;
— Как значительно повысить качество своей жизни и многое-многое другое.

2. Ежедневная работа в специальном текстовом чате:

— Домашние задания;
— Советы и практики от Евгения Трубицина в течение всей недели;
— Отчеты, проверки ваших знаний;
Система баллов, которые будут начисляться за общение в группе и выполнение заданий. Баллы вы сможете использовать, чтобы бесплатно получать обширные дополнительные материалы по интересующим вас темам саморазвития, здорового образа жизни и другим;
— Дружелюбная атмосфера и мотивация для качественной работы над собой.

3. Последующая поддержка

— После окончания курса в течение полугода вы сможете бесплатно общаться в текстовом чате с Евгением Трубициным. Получая таким образом: ответы на свои вопросы, рекомендации к практикам, советы для закрепления новых знаний и стиля жизни.

— При желании вы сможете продолжить обучение в продвинутой школе «7 ступеней контроля».

Все занятия курса и текстовый чат ведет лично Евгений Трубицин: автор книг: «Обучение тишиной», «Дневник черного монаха» и других; основатель центра медитации «ДЭ»; коммерческий директор компании «Image». Обучение для каждой группы - уникально. Упражнения и лекции подбираются с учетом интересов и возможностей каждого участника курса.



Отзывы













Все отзывы в нашей группе Вконтакте

Стоимость

Помесячная оплата (за 4 недели обучения): 5000 руб.
Всего за курс: 20000 руб.

Единовременная оплата всего курса (16 недель): 18000 руб (вы экономите 2000 руб).

Записывайтесь на курс:

WhatsApp: +7 983 117 41 57

ВК: vk.com/andrey_trubitsin




Индивидуальные консультации с Евгением Трубициным


Консультация через видео-чат Skype (или WhatsApp). Проводит Евгений Трубицин — автор книг «Обучение тишиной», «Дневник черного монаха», руководитель Центра медитации «ДЭ».

Вопросы, которые обсуждаются: медитация, развитие осознанности, здоровый образ жизни, питание, развитие творческих способностей, пробуждение и др.

Возможно постоянное индивидуальное обучение по системе «7 ступеней контроля» или «Практики пробуждения» (периодичность уроков 2-4 часа в неделю).

Продолжительность консультации: 1 час.
Перед оплатой обязательно договоритесь о времени проведения,
отправив запрос на почту: info@de-trening.ru

Оплатить (Внимание! Оплачивая участие, вы подтверждаете, 
что принимаете  пользовательское соглашение). (оплата производится через интернет-магазин Робомаркет).
Поблагодарить автора
02.07.2019



Сегодня, в эпоху тотального упрощения, все больше знаний попадают под влияние человеческой лени и желания быстро заработать. Это уже случилось с тайцзицюань, которое из мощного и многогранного боевого искусства превратилось в гимнастику для престарелых. Это повредило и йоге — сейчас она воспринимается как экзотическая версия фитнеса. И конечно же, это затронуло и медитацию с практиками осознанности.
18.06.2019



Вы, наверное, задумывались, почему наш ум работает без остановки. Почему движения мыслей не прекращаются ни на минуту. Да, есть различные практики (медитации, осознанности и другие), которые позволяют успокоить наш ум или даже на время его остановить.
Но если разобраться в основной причине излишней активности ума, его настойчивости и зачастую, негативности — мы обнаружим, что за всем стоит инстинкт самосохранения.
Именно постоянная забота о выживании, не дает нам быть спокойными и осознанными. Не позволяет присутствовать в своей жизни.

03.06.2019



Появилась возможность вести свой блог в Инстаграм. Буду писать короткие истории, заметки. 
12.06.2019

Медитация сейчас популярна как никогда. Любой желающий может приобщиться к древним практикам, считая, что достаточно простых поверхностных рекомендаций, чтобы успешно избавиться от стресса, расслабиться, улучшить концентрацию внимания. Но когда новичок, сквозь сжатые зубы, садится в позу лотоса - медитации не выходит.
27.02.2019

Среди психологов и последователей разных учений зачастую существует путаница между понятиями «эго» и «личность». Иногда эти слова используются как синонимы. В данной статье я представлю свой взгляд на эти понятия и сделаю это в сугубо практических целях. Ведь известно, что понятие «отождествления» неразрывно связано с развитием осознанного восприятия и является критически важным в процессе самопознания. Также эта информация будет полезна людям, которые стремятся к «пробуждению» и избавлению от вездесущих в нашем мире страданий.
06.02.2019

Система разностороннего совершенствования человека. Постепенное движение от основ осознанности, управления мыслями и эмоциями до более сложных, многомерных практик: параллельного внимания, направления энергии, созерцания и др.