Новый набор "7 ступеней контроля"

Зачем развивать осознанность, медитировать, заниматься самоисследованием, наблюдать эмоции? Зачем тратить на это силы?

Ответ может стать неожиданностью для тех, кто относится к различным практикам, как к развлечению или хобби.

Жизнь человека - череда подъемов и падений, приятного и болезненного. Периоды сиюминутной радости и неожиданных страданий.

Первая причина всех этих занятий - пробуждение ото "сна". Мы можем научиться: останавливаться, выходить из неуправляемого течения жизни. Чтобы осмотреться, где мы на самом деле находимся. Что чувствуем, чего хотим. Куда, наконец, мы идем.

Вторая, но далеко не последняя, причина - эволюция. Развитие по всем возможным направлениям. Проживать жизнь во всей полноте могут лишь те, кто способен вкушать ее и ценить ее вкус (не разделяя его на плохой и хороший).

Множество знаний могут преобразить вашу жизнь. Нужно только начать их применять. Как наблюдать ум и не погружаться в него. Каким образом успокоить и выразить любые эмоции. Как пережить стресс, конфликты и различные жизненные проблемы. Каким образом можно стать более здоровым и спокойным.

Сейчас начинается набор на онлайн-курс "7 ступеней контроля". Это будет последний набор до осени.

Присоединяйтесь